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談起青藏高原，當然不能不提令人為之色變的高山症。

高山症究竟有何徵狀，各位大可以上網或看書找資料。我不是專家，亦無謂人云亦云，將二手資料覆述一遍。

香港人最早認識到高山症如何可怕，我懷疑還是來自娛樂版——許冠傑當年在尼泊爾拍《衛斯理》差點送命，傳媒大段報道了好一段日子。至於我，對高山症的深刻感受，不是來自這宗娛樂新聞，也不始自青藏之旅，而是更早更早以前的一個冬天，在四川峨嵋山。那時我還讀小二，旅途中的許多經歷，現在都很模糊，但那一幕，仍然記得清清楚楚。

峨嵋山的頂峰叫「金頂」，海拔三千多米高。話說我們一行人首先坐車到山腰，然後轉乘吊車前往。其中有個二十來歲的女人，上吊車時還好端端，抵達金頂時，雙腳尚未踏出車門，便喊了一聲：「我暈啦！」，然後馬上挨在男友身上。那男的最初以為對方撒嬌，輕輕叫了幾聲，見女友沒有反應，面青口唇白，才知道不是開玩笑。結果，他倆被逼原車折返。到下山時再遇上她，她甚麼事也沒有。

那一次我沒有感到不舒服，還玩得很開心。真正感受到高原地區給我的「反應」，要去到多年之後，在四川黃龍。由於到達景區的時候，已經是下午兩點，我們來回只有三個小時遊覽。然而，上黃龍的斜路不短，又要影相，如果要上頂的話，三小時怎可慢行？我不甘深入寶山空手回，於是一味急步登山，上到海拔四千多米的終點五彩池時，心情很是興奮，同時間感到每一下心跳聲都聽得很清楚，好像心臟要跳出來似的，要一大段時間才平復。

返回成都後，遇到一班剛從拉薩飛來的團友。他們一行十一人，飛機來回西藏，卻只有一人無恙，其餘雖然不至於原機返歸，但幾天下來也頭痛得寢食不安。所以，我們後來決定循陸路入藏，希望可以慢慢適應高海拔地區，免卻頭痛之苦。

話雖這樣說，事實上，還是很多人中招，在高原患病的更是危險。好像我們離開格爾木時，團中碰巧有人發燒。如果病情嚴重起來就很麻煩，皆因一路渺無人煙，更遑論去找一間醫院。權衡輕重下，她只好坐火車返回西寧，休息過後再飛到拉薩與我們會合。

整條青藏公路，最高海拔的地區大約在兩省交界，即長江源頭沱沱河至唐古拉山一帶。那天因為鐵路開工儀式，封了半天路，令到我們要趕車到凌晨，才抵達沱沱河的旅舍。但是，從另一個角度來看，逗留高海拔的時間越短，患高山症的機會也相應低一點。

說來奇怪，儘管坐了半天車，那一晚許多團友都不感到疲倦，反而異常興奮。到了旅館，他們也無心睡眠，在房外行來行去，談笑風生。

到了第二天，我們先遊覽沱沱河，之後駛往海拔5231米的唐古拉山。我雖然感到一點點頭痛，但是，跟大家一樣，見到白皚皚的雪山，甚麼也不顧，拿起相機拍個不停。

翻過唐古拉山，很快便到達西藏境內，第一個縣城叫安多。鎮上的建築物，就只有公路旁的兵站和幾間平房而已。那裏的海拔回落到4800米，我的頭也沒有痛，大夥兒卻臉色慘白，木無表情，對着一桌飯餸，也無人下箸。有位太太一落車，二話不說，立即跑到遠處嘔吐。

黃昏，到了較大的城鎮那曲，情況更糟。晚飯時，一團三十幾人中，不到十人吃飯(包括我們一家)，其他的不是沒胃口，就是去了附近的醫院吸氧。

我一向四肢不勤，最初也擔心自己熬不住，在格爾木買了一枝像殺蟲水的氧氣，幸好一路也用不着，更不用吃甚麼「紅景天」之類的藥。

領隊年年都入藏，總算積累了一點心得，人們都追着問他有否預防方法。他有個「錦囊」，很簡單，就是「平常心」三字，叫我們動作要慢，不要時常想着海拔高度。長年生活在這裏的牧民，見慣美人固然感到稀鬆平常；而我們，卻是頭一次，甚至此生可能唯一一次去窺探她的芳容。試問凡夫俗子，又怎會泰山崩於前而色不變？這，正是青藏高原叫人又敬又畏的地方。

(青藏之三)